Il existe plusieurs méthodes pour découvrir les apnées du sommeil :

La déduction : Votre partenaire décrit votre ronflement qui semble s’arrêter plusieurs secondes et repartir soudainement avec une grande prise d’aire compensatoire. cela peut vous amener à prendre rendez-vous pour un meilleur contrôle.

L’enregistrement : comme ci-dessus, cela permet en plus de convaincre plus facilement le partenaire ronfleur de prendre un rendez-vous pour son bien, son sommeil et sa santé

L’apparition de symptômes: somnolence la journée, respiration haletante ou suffocante pendant le sommeil, maux de tête le matin, irritabilité, difficulté à se concentrer ou pertes de mémoire, diminution du désir sexuel, somnolence au volant. Il est conseillé de faire les premiers contrôles simples chez vous avec des objets connecté que nous vous prêtons pendant plusieurs jours. C’est mieux de faire ces teste chez vous, dans votre ambiance naturelle habituelle pour un meilleurs diagnostic.

Nos contrôles simples : un détecteur que vous placez sous votre matelas, la mesure de votre qualité de sommeil se fait sans aucun contact avec vous, vous ne portez rien ni bracelet ni capteur …

1. analyse de la qualité de sommeil (score journalier et suivi de l’évolution)
2. phases de sommeil léger, profond, paradoxal (suivi chaque nuit)
3. récupération et stress (à partir de la variabilité du rythme cardiaque)

Vous suivez vos données personnelles sur votre téléphone ou sur une page Web. Vous disposez chez vous, d’une analyse digne de la Clinique du Sommeil chez vous.

Valable pour :

Vous : Analyser vos phases de sommeil, vos habitudes et trouver ce qui influence votre sommeil (chaque main un score vient compléter vos propres impressions)

Les sportifs : qui souhaitent optimiser leur programme d’entrainement (comme pour le triathlon) et savoir si leur récupération entre les séances est bonne. 

Les adeptes du Quantified Self : qui accordent une grande importance au contrôle de leur corps et à la mesure de leur activité et de leur sommeil.

Enfin nos détecteurs médicaux personnalisés reconnus pour un diagnostic précoce des trouble du sommeil, permettant un vrai rapport médical sur votre sommeil et sur les risque que vous encourez, avec possibilité d’affiner sur plusieurs jours et d’assurer le suivit sans coûts supplémentaire.

Les contrôles en clinique du sommeil, sont souvent réalisés tardivement, après l’apparition des premiers signes de pathologie et pratiqués dans un environnement qui manque de naturelle et ne permet pas un suivi efficace. De plus, ces raisons font souvent qu’il ne reste qu’une proposition de traitement le C.P.A.P très peu confortable et pas du tout « sexy »

Pendant deux mois, vous pouvez tester les nouveaux appareils encore plus petits qui délivrent une polysomnographie reconnue par et pour la santé . Cliquez ici